Articulos - Revista Cuatro Barrios
Menu Principal:
Articulos
NOTA DEL EDITOR
Siempre pensé
que la diferencia suma y enriquece.
Y ¿por qué
entonces tanta resistencia ante el otro que piensa diferente, vive diferente,
actua y elige diferente?.
La diversidad
suma, nos permite ampliar la mirada, las opciones, la mente y el corazón.
¿Dónde radica
este rechazo a lo diferente? quizás lo
pondría en la necesidad de control y el miedo a lo desconocido.
Quizás haya que
ejercitar más el respeto, la tolerancia, el diálogo, la humildad, el dejar
espacio al otro y, si la educación hace la diferencia, permitirnos que esos
otros sean tambien nuestros maestros. El tiempo dirá, quizás, que me abrieron
una puerta a un camino que nunca me hubiese animado a andar.
Siempre con
escucha sincera y el corazón sobre la mesa, el resultado va a sumar y entonces
tendremos capacidad para construir algo “nuestro”.
¡Hasta la
próxima!
Claudia y Viviana Siempre pensé que la diferencia suma y enriquece.
CUATRO BARRIOS. ABRIL de 2019. Año 24 N°287
LACTANCIA
Y VÍNCULO
Un vínculo es la ligazón, unión y
también la dinámica de interacción entre dos personas o seres.
El vínculo con el hijo comienza a
tejerse desde el embarazo y aún antes, desde la proyección y fantasía de ser
padres y de desear tener
un hijo. Luego múltiples
factores determinan y enriquecen el vínculo: el tipo de embarazo,
de parto, la historia de
cada padre como
hijo, y su propio vínculo. Entre todo
este enjambre de determinantes, la lactancia
materna es un
excelente vehículo y
modo de lograr múltiples contactos con el bebé.
El estar
cuerpo a cuerpo, en total
intimidad, favorece al mismo. Y aún más, brindarle al hijo el mejor alimento
que lo nutre totalmente y lo fortalece, garantizándole salud y buen desarrollo, es
un elemento fundante en el vínculo. No obstante, si la
lactancia se viera interrumpida, por razones insuperables,
la madre podría de todos modos lograr un muy buen vínculo con su hijo.
La lactancia implica un gran
esfuerzo de tiempo, dedicación, y escasa libertad durante los primeros meses de
vida del bebé. Sin embargo, la acción
de nutrirlo, las miradas
recíprocas, las caricias y
sonidos que el
bebé comienza a devolver a
su madre, y el intercambio
múltiple: de contacto, movimientos, sostén, calor, olor, sabor, miradas, hacen
de la
lactancia un valor
insustituible. El orgullo de
estar amamantando, el ejemplo
hacia otros hijos, y el saberse única e irreemplazable refuerzan la sensación
de maternidad lograda, y agregan ingredientes óptimos para el vínculo con ese
bebé. El equipo pediátrico está para informar, sostener y actuar en defensa de
un recurso tan rico y valioso.
Importancia de la Lactancia
Materna
La lactancia materna es la forma
natural de alimentar a los bebés y es importante para
el crecimiento y desarrollo saludables. La leche humana es
específica para la especie, producida por una madre para su bebé. Es un tejido vivo ya que
contiene células vivas, algunas de
ellas, los macrófagos,
ayudan a controlar las infecciones destruyendo bacterias patógenas.
Tiene ventajas
inmunológicas, ya que la
leche materna contiene
anticuerpos que ayudan a proteger al bebé contra muchas enfermedades infantiles
comunes ya que la
madre es capaz de formar anticuerpos contra todos los microorganismos a los que
ha estado expuesta y estos pasan
a la leche protegiendo al bebe, es por eso que decimos que la leche
humana es una vacuna.
Favorece además
la maduración del
aparato gastrointestinal y
la flora intestinal normal
con bacterias buenas, llamadas
saprófitas, que previenen el
desarrollo de infecciones, brinda protección
también para infecciones respiratorias como bronquiolitis
y neumonías, otitis, y disminuye el
riesgo de padecer asma o alergias.
Tiene un alto valor nutricional, entre sus componentes se encuentran los ácidos
grasos esenciales, que favorecen el desarrollo cerebral, del sistema nervioso central y la retina, brindando un mayor
coeficiente intelectual.
Es fundamental
para la adaptación
del ser humano
a la vida
extrauterina, y por ello es
considerada como una “placenta externa”.
Además es segura y limpia,
siempre a la temperatura adecuada y está siempre disponible. Es una sustancia
dinámica, ya que la
composición cambia desde el principio hasta el final de la toma y de
acuerdo con la edad y las necesidades del bebé.
De hecho, no existe un sustituto
de la leche materna y la industria y los laboratorios no pueden igualarla.
Hoy conocemos
el gran impacto
de la nutrición temprana en la vida futura, y dentro
de la nutrición temprana la lactancia materna tiene gran relevancia. Son importantes los efectos moduladores de la
leche humana para generar respuestas inmunes, metabólicas, efectos sobre el
metabolismo de las grasas y el
neurodesarrollo. La leche humana como parte importante del ambiente al que el
niño está expuesto tiene efectos sobre la salud y la enfermedad a largo plazo.
¿Cómo combinar amamantamiento con
trabajo de las madres fuera del hogar?
Trabajar y amamantar no son
incompatibles. La madre trabajadora puede extraer y almacenar su leche para
ser dada
al niño mientras
ella trabaja. La leche
humana puede conservarse
a temperatura ambiente de 6 a 8 horas, sin contaminarse. Dura hasta
3 días en
heladera, 14 días en
congelador, y 3 meses
en freezer hogareño.
Pida ayuda
en el jardín
maternal, o a la
abuela que cuida
al bebé, para amamantar antes de
dejar al hijo/a a su cuidado. Cuando regresa, dar el pecho es una buena forma
de relajarse y reencontrarse.
En algunos casos podrá llevar al niño consigo. La reducción
horaria por lactancia es derecho establecido por la Ley de Contratos de
Trabajo. Para continuar amamantando
al reintegrarse al
trabajo, necesitará apoyo de
su familia, del entorno, del empleador…. Los empleadores
deben brindar espacios adecuados para la extracción de leche en el trabajo. Las
mujeres criamos hijos para la sociedad, jerarquicemos esta función social!
Agradecemos esta información a
Silvina Seilhan. Médica Pediatra
CUATRO BARRIOS. ABRIL de 2019. Año 24 N°287
DEL INDIVIDUALISMO POSMODERNO
Teresa
Driollet de Vedoya
En La era del vacio, obra del sociólogo y
filósofo francés Gilles Lipovetsky encontramos una descripción detallada de la
aparición de una nueva fase del individualismo occidental. El derecho absoluto
a la libertad individual impregna las costumbres y produce una honda conmoción
en la forma de vivir y de relacionarse. Esta nueva manera de instalarse en el
mundo rompe con lo sostenido por la
humanidad desde los siglos XVI y XVII. El pensador francés denomina
equívocamente “proceso de personalización” a la aparición, después de la
Segunda Guerra Mundial de este segundo individualismo occidental ,
Pasada la segunda mitad del siglo XX
eclosiona una sociedad que hace culto de la liberación personal, se presentan
comunidades flexibles, basadas en la información y estimulación de las
necesidades, que exaltan la cordialidad
y el sentido del humor, los valores hedonistas y el respeto por las
diferencias. La humanidad se aleja de la
socialización disciplinaria; de las instituciones autoritarias y regladas, de los grandes
modelos de vida y del ideal de progreso, que marcaron el primer individualismo
o individualismo moderno.
El consumo impone necesidades, modelos de vida, valores. El individuo se
ve en la necesidad de adquirir, objetos, información, trabajos, formas de vida,
ritmos enloquecedores para estar a la altura de las exigencias sociales. Junto con la tendencia a la saturación
cuantitativa y no cualitativa se transita cierto deslizamiento humano bajo el
cual desaparecen los valores superiores, los grandes ideales, no existen ya las
columnas sólidas que sostenían las
instituciones sociales y familiares, ni los anclajes emocionales
estables. Las grandes pasiones,
la capacidad de amar, de llorar, de enojarse, la época de las revoluciones y de
los valores morales sostenidos con gran compromiso, parecen haber desaparecido.
Asistimos a una época débil, que sólo vive el
presente sin raíces en el pasado, ni compromisos duraderos con respecto
al futuro.
El individuo posmoderno se asemeja a un
espacio flotante, sin fijación, ni referencias, adaptado a la aceleración
exterior de las combinaciones. Las
convenciones rígidas, que marcaban las conductas han sido arrastradas
por el proceso de personalización que tiende a la desrreglamentación y a
la flexibilización, aspirando a una
mayor autenticidad y libertad en la relaciones.
La indiferencia por el dolor ajeno va creciendo; se tiende a sentir más
empatía por un gato o un perro que por un sufriente moribundo. Sólo
aparentemente los individuos se vuelven más sociables y más cooperativos. Vemos
aparecer el fenómeno del narcisismo colectivo: nos juntamos por que nos
parecemos, por que estamos sensibilizados por los mismos objetivos
existenciales. El individualismo reside
en nuestros tiempos en conexiones colectivas de intereses
miniaturalizados, solidaridad de micro-grupo y redes situacionales.
La era postmoderna esta obsesionada con
la información y la expresión. Ellas toman ciertas características: la
expresión tiende a ser gratuita; acontece cierta prioridad del acto de
comunicación sobre lo comunicado; la comunicación tiende a presentarse sin
objetivo ni público: el emisor se ha convertido en el principal receptor.
En el narcisismo naciente el hombre se relaciona con él mismo y su
cuerpo, El cuidado de la salud, la
preservación de la situación material, el desprenderse de los complejos o
esperar las vacaciones toman el primer puesto barriendo con los valores
sociales y morales anteriormente vigentes. La exigencia de permanecer joven y no envejecer y la
de reciclaje continuo son permanentes en esta era. La misteriosa seducción
femenina deja paso a una auto-seducción narcisista que hombres y mujeres
comparten por igual.
Las sociedades posmodernas sufren
una “revolución interior” tendiente, como afirmamos anteriormente a la
expresión, a la comunicación, al conocimiento y a la realización
personal. Se han propagado los organismos psi
que trabajan duramente para la liberación del Yo, en orden a lograr
un gran destino de autonomía, de independencia y de renuncia al amor para
alcanzar el estadío de: “to love myself enough so that I do not need another to
make me happy”.
La compulsión a la autenticidad individual engendra silenciosamene
una disolución de los roles públicos con
cierta disminución del sentimiento de
pertenencia y correlativamente la acentuación de los fenómenos
de exclusión.
Queremos ser libres, emanciparnos de las
viejas sujeciones, vivir placenteramente el momento, sin compromisos ni
ataduras futuros, pero paradójicamente,
nos encontramos hoy, con extremas depresiones, soledad, vacío, falta de sentido y grandes dificultades para
sentir y convivir.
CUATRO BARRIOS. ABRIL de 2019. Año 24 N°287
EL ORDEN
Y EL “RECOMIENZO DEL AÑO”
Hay muchas cuestiones que giran
en torno al orden y me gustaría abrir un canal de comunicación con vos, desarrollando
tus inquietudes en las siguientes emisiones.
Hoy me quiero centrar en el por
qué en esta época del año pareciera que todo el mundo necesita más herramientas
para organizarse que durante otros momentos del mismo. Y en verdad, la
respuesta no es muy difícil… Estamos en el “recomienzo”, sí “RE” … Porque para muchos marzo es más el mes en
el que comienza el año que el propio enero. Comienzan las clases, las rutinas,
volvemos de las vacaciones, vuelven las prisas… Es cuando se renuevan los
objetivos, se recuerdan tareas que están sin concluir, comienzan nuevos retos o
se asume un nuevo hábito.
Un mes en el que la necesidad de
organizarnos se hace más fuerte que nunca. Ya que para muchos es la vuelta a un
estado de estrés en el que se han acostumbrado a estar y les resulta difícil
imponer orden en todos los aspectos de sus vidas.
Organizar nuestro hogar hasta
convertirlo en un espacio donde recuperar la armonía y sentirnos relajados,
puede contrarrestar entonces todo este intenso ritmo diario.
Pero, puede convertirse en un
inconveniente si no sos capaz de hacerlo solo/a, es necesario saber pedir ayuda,
informarse y luego ir adquiriendo nuevos hábitos. Así como tener una motivación
clara, por ejemplo: Querer vivir mejor, con más armonía, con mayor disfrute y
felicidad…
Existe en este ambiente de
“recomienzo” una sensación de cambio que nos invade internamente a ser y vernos mejor,
¡hay que aprovecharla! ¿Y por dónde puedo comenzar? ¡ORDENANDO Y
DESPEJANDO!
Es vital mantener ordenada
nuestra casa y nuestro lugar de trabajo, ya que la organización de nuestro
entorno físico refleja realmente lo que pensamos de nosotros mismos, lo que
experimentamos y nuestra relación con la abundancia. Si tenés por ejemplo un
escritorio abarrotado de papeles y carpetas, lo más probable es que tengas un
flujo estancado de tus finanzas y proyectos de trabajo. La solución es simple,
ordená estratégicamente tu lugar de trabajo para que las cosas fluyan. Ordenar
tu espacio también ordena tu mente. Podés, literalmente, ver con mayor
claridad.
Armonizar o convertir los
espacios habitables en lugares más equilibrados o placenteros, evita
distracciones y la sensación de mucho trabajo pendiente en tu oficina, despeja
el camino para tener todos tus recursos a mano, optimiza tus recursos, ya que
sabés dónde están y en qué cantidad. Por otro lado, aumenta la tranquilidad
para tener un descanso reparador en tu hogar, mejora la salud física, mental y
emocional, porque los espacios con bloqueos o acumulación de basura, papelería,
muebles viejos, malos recuerdos, deterioro de pintura, filtraciones de agua,
humedad, etc. disminuyen la calidad de vida en cualquier espacio, tanto desde
el punto de vista de la higiene, como de la seguridad en cualquier inmueble, y
ello repercute sistemáticamente en nuestra calidad de vida.
¡¡A “RECOMENZAR” entonces!!! Con
todas las energías a replantear tus espacios.
¡Éxitos!
Laly Lezcano Decoradora – Organizadora Profesional de
Espacios – Coach Ontológico
CUATRO BARRIOS. ABRIL de 2019. Año 24 N°287
COMPONENTES
DE LAS CARGAS DE UN ENTRENAMIENTO
- "El profesor me dijo que
estoy administrando mal las cargas en el gimnasio"
-"Estoy sobrecargado"
-"Modifiqué la carga de mi
entrenamiento"
Cuando hablamos de carga en el
entrenamiento nos referimos al trabajo o
estímulo que produce un efecto de
entrenamiento que lleva a un proceso de adaptación o esfuerzo en nuestro
cuerpo.
Cuando nosotros levantamos una
pesa, se dice que estamos aplicando una carga externa.
Y eso nos provoca internamente
una carga interna, llamada adaptación fisiológica.
Según los objetivos de cada uno,
aplicaremos la carga de diferente forma,
teniendo en cuenta siempre los factores que intervienen en el trabajo de
desarrollo de la condición física, llamados
"los componentes de la carga."
¿Cuáles son?
La intensidad - (calidad) de la
carga
El volumen - Cantidad total de la
carga
La dinámica de las cargas - Que
es la correcta sucesión rítmica de aplicación de las cargas
La duración - El tiempo en el
cual la carga tiene un efecto en nuestro organismo
La recuperación - El período que
dejamos entre estímulo y estímulo
La densidad - La cantidad de
estímulos que recibe el organismo en una unidad de tiempo.
Las repeticiones - La cantidad de
veces que se produce un estímulo en una sesión de entrenamiento.
A la hora de comenzar con
cualquier plan de entrenamiento, ya sea en
el gimnasio, funcional, crossfit, una pista para correr, una pileta para
nadar, andar en bici o cualquier otro deporte, tener en cuenta ser evaluado SIEMPRE!
Si no lo hace el instructor o
profesor,¡está mal! ¡y hay que pedirlo!
Para cuidarnos, no lastimarnos,
para que sea realmente efectiva la aplicación de las cargas y por lo tanto
efectivo el entrenamiento.
Agustin Ruiz. Profesor de
Educacion Fisica - Personal Trainer
CUATRO BARRIOS. ABRIL de 2019. Año 24 N°287
5´EN LA
COCINA: FONDEU
FONDUE DE QUESO para 4 personas:
Ingredientes: 2 vasos de vino blanco seco - 400 gr Queso
Gruyere - 400 gr Queso Emmental - 2
cucharadas de jugo de limón - 2 cucharadas de maicena - 4 cucharadas de Kirsch
o aguardiente - Media cucharadita de nuez moscada - 1 diente de ajo
- Pimienta - Pan y los
acompañamientos que desees servir.
Debes reservar un poco más de
vino y de queso para ajustar la consistencia si es necesario. Puedes sustituir
alguno de los quesos por otro .
Elaboración:
1. Frota el ajo dentro de la olla
de fondue.
2. Vierte el vino blanco y el
jugo de limón en la olla y enciende el quemador.
3. Deja que el vino y el jugo de
limón se calienten, sin llegar a hervir.
4. Diluye la maicena en una taza
con un poco de vino y el Kirsch. Reduce el fuego y añade la mezcla, removiendo
para que no queden grumos.
5. Tritura el queso y añádelo a
la mezcla, sin dejar de remover
6. Con una cuchara de madera,
mezcla bien, revolviendo con regularidad y en ochos.
7. Agrega la nuez moscada y
pimienta al gusto.
8. Si la mezcla queda demasiado
dura, agrega más vino. Si la mezcla es demasiado blanda, añade más queso.
9. Lleva la olla directamente a
la mesa sobre su quemador para que mantenga el calor.
10. Tras hacer la fondue de
queso, sólo queda servir el pan y los acompañamientos y…¡a disfrutar!
FONDUE DE CHOCOLATE
INGREDIENTES: - 150 gr de
chocolate para fundir a tu gusto (mejor si es negro porque la crema lo
aclarará) - 2 cucharadas de agua - 200 ml de crema líquida - 1 cucharadita
pequeña de manteca - 2 cucharadas de licor al gusto (Cointreau, Kirsch, ron
añejo. coñac…)
Para acompañar: galletas
variadas, malvavisco, y fruta a tu gusto troceada en pedazos regulares que se
puedan pinchar con una brocheta pero que quepan bien en la boca.
ELABORACIÓN: Metemos en microondas
el chocolate cortado en trozos junto con el agua. Un par de minutos al 80% de
potencia. Lo dejamos reposar un minuto.
Sacamos y añadimos la crema y la
manteca, mezclamos un poco y volvemos a poner al microondas, de nuevo al 80% de
potencia, por 2 ó 3 minutos.
Sacamos de nuevo, añadimos el
licor y mezclamos bien. Ya lo podemos llevar a la mesa con los ingredientes que
hayamos elegido para acompañar, galletas para mojar,
nubes de azúcar o fruta.
Las mejores frutas son las
frutillas, kiwi, melon, manzana, bananas, anana…
CONSEJOS Y COMENTARIOS: En lugar
de licor si vas a servirla para niños,
puedes usar para aromatizar un poco de esencia de vainilla o de naranja
CUATRO BARRIOS. ABRIL de 2019. Año 24 N°287
LAS
HABILIDADES DEL PROFESIONAL DEL SIGLO XXI
Cambios constantes, cambios que
estamos presenciando día a día, estos diversos procesos sociales, políticos,
tecnológicos y económicos están produciendo en el mercado laboral internacional, nacional y
local, nuevas competencias profesionales, donde los nuevos profesionales deben
reunir una serie de características, habilidades y experiencia para lograr un
espacio, oportunidad en esta sociedad de la información, el conocimiento y del
talento humano.
En medio de estos grandes
avances, desarrollos científicos y tecnológicos, el mundo laboral ha cambiado
su esquema, cada día se hace más complejo y explosivo, porque las demandas y
los standard de las empresas y/o organizaciones necesitan tener equipos de gestión a lo interno de su
estructura organizaciónal a profesionales proactivos, eficientes, creativos,
que acepten los cambios y los retos de las nuevas prácticas y las exigencias
del mercado laboral global.
El profesional del siglo 21, sin
importar su radio de acción, debe poseer un conjunto de características y
potencialidades tales como: - Comunicación. - Liderazgos. - Visión sistémica.
-Trabajo en equipo. - Conocimiento en las Nuevas Prácticas Tecnológicas y de
Gestión. - Empatía-Sinergia. - Aprendizaje. - Motivación. - Negociador. - Diplomacia Efectiva. - Aprendizaje Continuo
y Situacional. - Ética-valores
Estas características son algunas
de las competencias que deben tener presente los profesionales del futuro que
aspiran incorporarse de forma efectiva y no traumática al nuevo mercado laboral
en la sociedad de la información y el conocimiento.
Es importante resaltar que a
esto, se le debe agregar otros factores que van a dinamizar la conjugación del
éxito entre las partes que involucran el proceso de gestión y los flujos a lo
interno de la empresa, estos otros factores son, capital financiero,
tecnológico, estructural, social y capital humano, estos componentes son los
ejes de equilibrio y desarrollo de las organizaciones que juegan al Ganar-Ganar
como estrategia de compromiso, equidad y de éxito en la nueva sociedad de la
información, conocimiento del talento humano.
Además, todas las empresas y
organizaciones que estén dispuestas a incorporarse a todo este proceso de
cambio deben tomar en cuenta que hoy en día los proyectos y retos de los nuevos
profesionales, son más ambiciosos, juegan al riesgo, oportunidades, a los
beneficios económicos, sociales y sus proyectos están más centrados a mediano
plazo.
Esto significa que se ha dejado a
un lado aquella visión miope, donde el profesional que ingresaba a las organizaciones
privadas o públicas aspiraba que su proyecto de desarrollo profesional se
llevaría en una o dos empresa, este modelo estuvo muy de moda en la época de
los años 80, pero con el transcurrír del tiempo esa forma de pensar y actuar a
dado un gran viraje paradigmático para dar paso a una nueva concepción
filosófica donde el valor reside en el conocimiento y las oportunidades que
este oferte.
La nueva sociedad de la
información, conocimiento y del talento humano, lo que más resalta es el valor
del conocimiento, tanto tácito como explícito, las organizaciones inteligentes
desarrollan estrategias efectivas para captar a los mejores con el objetivo de
fortalecerse y hacerse más competitivas para posicionarse de forma efectiva en
este mundo de la globalización.
Liliana Vargas. Directora del
Centro de Educación y desarrollo
CUATRO BARRIOS. ABRIL de 2019. Año 24 N°287
¿QUERéS
SER “DAMA DE ROSA”?
Somos
las Voluntarias Hospitalarias
***El grupo de voluntarias del
Trauma (hospi de la R 197) ¡¡¡sigue creciendo!!! ¿Querés sumarte? Es una tares lindísima y
muuuy reconfortante. Estamos en NEONATOLOGIA acompañando a las mamás y sus
bebes.
Y en PEDIATRIA también charlando con las mamás y acompañando a los
chicos, jugando, estando. Solamente se necesitan ganas de hacerlo y un poquito
de tiempo, una vez por semana.
Contactos: Ana 113603.7869 -
Luchi 115347.6261
***Hospital PSIQUIATRICO Ramón
Carrillo, Los Polvorines
¡¡¡En este hospital también
estamos las voluntarias!!! Nuestra tarea es acompañar a los que allí están
internados.
Llevamos elementos de higiene,
juegos y ropa. Lo que más nos interesa
es ¨estar¨ con ellos. Dibujamos, pintamos, bailamos, hacemos gimnasia y
relajación. También maquillamos a las chicas y jugamos a las cartas.
La idea es que se sientan
queridos, valorados, ya que muchos de ellos están muy solos.
Vamos 3 horas por semana. Un
grupo va los lunes y otro los jueves. Si queres sumarte, ¡¡¡te esperamos!!!
Contacto: Clara 15 5475-3769
***Hospital POLO SANITARIO (sobre
la R 8)
¡¡¡También estamos aquí!!! Somos
un grupo que visita en los cuartos de internación a los pacientes que por
diferentes situaciones están un tiempo. Algunos pre o postquirúrgicos, otros
están por algún tratamiento o estudios que les implica unos días de
internación, otros ya con el alta médica pero sin resolver dónde vivir,
esperando (si es que no tienen familia o no pueden estar solos) conseguir un
lugar disponible en algún geriátrico.
Desde lo material entregamos
artículos para la higiene personal, ropa, pañales, también revistas (que
entretienen tanto a pacientes como a algún familiar que los acompaña), pero lo
que realmente más nos interesa es ¨estar¨, poder darles un espacio de escucha y
contención; compartir, apoyar y por qué no también distraer, son algunas de las
maneras en que las voluntarias estamos presentes.
Nunca sabemos qué o quién está
detrás de la puerta que abrimos, los pacientes en su mayoría son seres
dolientes y también son nuestros maestros a tal punto que cuando terminamos el
día la sensación de haber recibido más que lo dado, nunca falta. En estos
lugares no hay apariencias, solo corazones necesitados de alguien que escuche
sus miedos, dudas, problemas…en fin tantas preguntas como todos tenemos, pero
que al verse separados de sus hogares/familias/ afectos comparten abiertamente. Sumate,
¡¡¡te necesitamos!!!
Vamos también 3 horas una vez por
semana
Contacto: Cecilia 11
6459-6499 - Claudia 15 4197-1522
CUATRO BARRIOS. ABRIL de 2019. Año 24 N°287
Hoy te propongo un juego literario…
Tomá un cuento dramático, un texto que consideres mala onda o simplemente un
pensamiento negativo y convertilo en positivo.
¿Cómo sería eso? Te comparto a
modo de ejemplo una reinterpretación que hice de la letra del emblemático tango
Cambalache de Enrique S. Discépolo desde una mirada de agradecimiento y
esperanza para el Nuevo Siglo.
Mariano Durlach
CAMBIALA CHE!
Que el mundo fue y será
una maravilla, ya lo sé
En el quinientos seis
Y en el tresmil también
Que siempre ha habido honestos
voluntarios y ayudaos
contentos y amargaos
Valores y dublés .
Pero que el nuevo siglo
es un despliegue
de bondá insolente
Ya no hay quien lo niegue
Vivimos hermanaos en un merengue
Y en la misma red …
Todos abrazaos.
Hoy resulta que es distinto
Ser derecho que traidor
Ignorante, sabio, chorro
Generoso o estafador
¡Nada es igual!
¡Todo es mejor!
Distinto un burro
Que un reciclador
No hay aplazaos ni escalafón
Los aprendices nos han superao
Si uno vive en la coherencia
Y otro sirve en su misión
Da lo mismo que sea un ángel
Masajista , Rey del Faro ,
Catequista o constructor .
¡Qué ejemplo de respeto
Qué atropello a la ambición
Cualquiera es un valor
Cualquiera es sanador
Mezclao con la familia
Vael maestro y la amistá
Michingo y Rafael
Mandela y SanMartín.
Igual que en la vidriera
Respetuosa
De los cambalaches
Se ha mezclao la vida
Y cuidada por un sable sin
remache
Ves reír La Biblia
Junto a un calefón
Nuevosiglo, Cambiala Che!
Emblemático y servil
El que no llora no mama
Y el que no dona es un gil
¡Dale, nomás!
¡Dale, que va!
¡Que allá en el Cielo
Nos vamo'a encontrar!
No pienses más, sentate a un lao
Que a todosgusta si naciste
honrao
Es lo mismo el que labura
Noche y día como un buey
Que el que sirve a los otros
Que el que siembra, que el que
cura
O está dentro de la ley!
¡Qué ejemplo de respeto
Qué atropello a la ambición
Cualquiera es un valor
Cualquiera es sanador
Mezclao con la familia
Va el maestro y la amistá
Michingo y Rafael
Mandela y San Martín.
Igual que en la vidriera
Respetuosa
De los cambalaches
Se ha mezclao la vida
Y cuidada por un sable sin
remache
Ves reír La Biblia
Junto a un calefón
Nuevo siglo, Cambiala Che!
Emblemático y servil
El que no llora no mama
Y el que no dona es un gil
¡Dale, nomás!
¡Dale, que va!
¡Que allá en el Cielo
Nos vamo'a encontrar!
No pienses más, sentate a un lao
Que a todos gusta si naciste
honrao
Es lo mismo el que labura
Noche y día como un buey
Que el que sirve a los otros
Que el que siembra, que el que
cura
O está dentro de la ley!
CUATRO BARRIOS. ABRIL de 2019. Año 24 N°287
"Revista CUATRO BARRIOS" es una publicación de EDITORIAL RAYMI, se distribuye el primer fin de semana de cada mes,
en forma gratuita en 20 barrios de los partidos de Malvinas Argentinas, Don Torcuato y Pacheco.
Directoras propietarias: Maria Claudia Possidoni de Toledo - Viviana R. Galdo de Piña - Redacción, Administración y Publicidad
Villa de Mayo - Malvinas Argentinas - Buenos Aires, República Argentina
Propiedad intelectual :Nro.96243